Penyebab Berat Badan Naik Drastis

Penyebab Berat Badan Naik Drastis

Tidak selamanya masalah berat badan yang terus meningkat drastis disebabkan oleh masalah makanan saja. Kadangkala sesuatu yang kita anggap kebiasaan sehat ternyata adalah pemicu utama berat badan yang semakin bertambah.

Secara umum penyebab berat badan naik secara drastis, yaitu sebagai berikut :

Stres

Diera modern ini stress memang salah satu masalah terbesar bagi setiap orang karena dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Diantaranya stress dapat memicu ejakulasi dini, impotensi. Karena pada saat stress proses bio kimia akan terangsang didalam tubuh, dan membuat metabolisme tubuh menjadi lambat. Selain itu stress akan membuat tubuh mengeluarkan hormon kartisol yang tidak terkontrol, sehingga nafsu makan akan meningkat. Dapat dipastikan dalam waktu beberapa hari berat badan anda akan naik secara drastis.

Usia

Umumnya pada usia 40 tahun keatas pembakaran kalori dalam tubuh akan mulai berkurang karena aktivitas tubuh tidak seperti dulu lagi. Pada kodisi ini tubuh akan mengalami kenaikan berat badan dengan cepat apalagi bila mengkonsumsi makanan berlemak tinggi serta karena kurangnya aktivitas gerak pada usia lansia akan membuat pembakaran kalori semakin sulit.

Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula

Makanan yang mengandung terlalu banyak gula merupakan makanan yang tidak terlalu penting bagi kesehatan tubuh karena peran gula sudah tergantikan oleh karbohidrat yang sudah diproses oleh tubuh sehingga menghasilkan tenaga. Di indonesia banyak ditemukan pasien penderita obesitas atau kegemukan karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang didalamnya banyak mengandung gula. Baik yang diproses sendiri atau makanan dan minumak instan, misalnya softdrink.

Kondisi Medis

Salah satu contohnya adalah kekurangan hormon tiroid, yang sering dikenal dengan hipotiroidisme adalah suatu kondisi medis umum yang mengarah pada bertambahnya berat badan. Gejala hipotiroidisme biasanya ditandai dengan tidur terlalu banyak dan merasa lesu.

Obat-obatan

Saat mengalami gangguan kesehatan seringkali kita mengkonsumsi obat-obatan, baik itu obat yang diresepkan oleh dokter atau yang dibeli langsung dari toko obat terdekat. Tahukah anda, obat-obatan bisa bikin gemuk lho apalagi bila dikonsumsi secara terus menerus. Adapun obat-obatan yang bisa bikin gemuk, misalnya obat hipertensi, obat sakit kepala, diabetes dan macam-macam obat lainnya. 

Semoga anda lebih bisa memahami mengenai penyebab berat badan naik secara drastis ya, mulai dari sekarang cobalah pola hidup sehat. Karena apa yang kita tanam hari ini mungkin bisa jadi akan kita panen di kemudian hari. Terima kasih

Fashion Item Yang Wajib Dimiliki Oleh Wanita Gendut Supaya Tetap Tampil Cantik dan Kekinian

Fashion Item Yang Wajib Dimiliki Oleh Wanita Gendut Supaya Tetap Tampil Cantik dan Kekinian

Tren fashion dari tahun ke tahun selalu berkembang. Terdapat begitu banyak tren fashion yang dapat menginspirasi baik laki-laki maupun perempuan. Namun, ada kalanya bagi cewek yang berbadan gemuk bingung untuk berpenampilan agar tetap terlihat cantik dan kekinian.

Bagi kamu yang memiliki badan gemuk jangan sedih dulu, berikut fashion item yang WAJIB anda miliki agar tetap bisa tampil ngehits dan kelihatan kurus. Check this out girls !

Atasan Asimetris

Atasa asimetris akan menyamarkan bentuk tubuh anda yang melebar karena penggunaan atasan ini akan mengalihkan fokus pandangan orang terhadap tubuh kita yang gemuk.

Crop Top

Fashion item ini dapat membantu anda agar kelihatan lebih tinggi. Padu padankan crop top ini dengan celana jeans atau legging, dengan penggunaan celana tersebut akan memberi efek tinggi pada tubuh anda, sehingga tubuh anda tidak gemuk-gemuk amat.

Dress Asimetris

Penggunaan dres ini hampir sama dengan atasan asimetris yang dapat mengalihkan pandangan orang terhadap tubuh kita yang melar. Motif vertikal sangan cocok digunakan supaya badan dapat terlihat lebih tinggi.

Celana Kulot

Untuk item fashion yang satu ini anda perlu insting bagus, karena tidak semua orang dapat memakai jenis celana yang sedang ngetren sekarang ini, pemilihan jenis celana ini sangat menentukan bagaimana penampilan kita, warna yang kita pilih pun harus warna yang bersahabat dengan bentuk tubuh kita. KLIK DISINI

Boxy t-shirt

Pakaian yang satu ini sangat pamiliar bukan, pakaian yang satu ini justru bisa menutupi kekurangan kita lho terutama berat badan yang berlebih.

Gaun bahu terbuka

Gaun ini sangat cocok digunakan ke acara formal, model bahu yang terbuka ini akan membantu memperluas area leher sehingga terlihat lebih kurus.

Cape Blazer

Cape blazer ini dapat menutupi lengan anda yang memiliki tumpukan lemak berlebih, jadi anda akan lebih percaya diri ketika bertemu kawan lama.

Baju lengan ¾

Baju dengan lengan ini dapat memberikan efek lengan lebih panjang, jadi tangan kita yang besar akan tetap terlihat panjang.

High Heels

Membantu agar tinggi badan akan bertambah, dan badan tidak akan terlihat pendek. Udah badan gendut pendek pula, nahh jangan gitu ya, sepatu ini sangat disarankan untuk anda yang ingin kelihatan tinggi.

Belt on a Dress

Belt ini akan mempertegas bagian pinggul anda sehingga badan anda tidak akan terlihat gemuk.

Clutch

Tas tangan ini wajib dimiliki lho karena ini bisa menjadi salah satu proses diet, ko bisa ?? KLIK DISINI

Flat Shoes

Siapa sih yang gak punya fashion item yang satu ini, sepatu ini sudah umum digunakan oleh semua wanita ya, sepatu ini cocok untuk anda yang memiliki badan gemuk dan ingin kelihatan tetap cute tapi tidak bisa pake heels, ini bisa jadi alternatif lain.

Sekian artikekl ini, semoga bermanfaat untuk kalian ya. Pada dasarnya semua yang kita gunakan akanterlihat bagus jika kita percaya diri mengenakannya. Terima kasih

Begini Bahayanya Kalau Badan Terlalu Gemuk

Begini Bahayanya Kalau Badan Terlalu Gemuk

Dibandingkan pria, tubuh wanita memang lebih mudah mengalami kegemukan. Tak hanya merusak penampilan dan mengurangi rasa percaya diri, kegemukan pada tubuh wanita juga memiliki efek buruk pada kesehatan.

Efek obesitas (kegemukan) pada tubuh wanita jauh lebih jelas dibandingkan pria. Pada pria, efek kegemukan umumnya hanya bersifat medis, sedangkan pada wanita berpengaruh pada psikologis atau kejiwaannya. Ujung-ujungnya, jiwa yang tidak sehat makin memperburuk kondisi fisik.

Ketahui, inilah bahaya apabila Anda terlalu gemuk !

1. Risiko serangan jantung

Ada mitos yang mengatakan bahwa risiko penyakit jantung pada wanita lebih kecil dibanding pria. Tapi pada wanita yang sudah menopause, risiko serangan jantung menjadi lebih besar. Terlebih bila wanita tersebut bertubuh gemuk.

2. Batu ginjal

Lemak juga menjadi salah satu pemicu batu ginjal, dimana lemak dapat menyumbat saluran pembuangan air urin. Rasanya akan sakit luar biasa, dan menyebabkan penyakit ginjal yang lebih berbahaya.

3. Tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi terjadi karena penumpukan kolesterol pada pembuluh darah, yang sangat umum terjadi pada orang-orang gemuk.

4. Menstruasi tidak teratur

Tidak teraturnya periode menstruasi bisa terjadi akibat terlalu banyak lemak yang menumpuk di sekitar rahim. Ini sangat umum terjadi pada remaja yang gemar mengonsumsi junk food.

5. Otot melemah

Karena terlalu banyak lemak, otot menjadi terdesak serta terbungkus lemak. Akhirnya kondisi otot jadi melemah. Inilah yang menyebabkan orang gemuk enggan olahraga dan mudah sekali merasa lelah.

6. Arthritis

Penyakit ini biasanya menyerang persendian. Terjadi pada orang yang terlalu gemuk terjadi tekanan pada persendian yang menyebabkan peradangan pada sendi.

7. Tumit pecah-pecah

Bahkan kulitpun bereaksi pada tubuh yang terlalu gemuk. Saat telapak mendapatkan beban yang berat, maka umumnya terjadi keretakan pada kulit di tumit. Cenderung tumit yang pecah-pecah ini juga terasa sakit karena menahan beban tubuh yang ada.

8. Kurang subur

Ketidak seimbangan hormon pada mereka yang bertubuh terlalu gemuk dapat menyebabkan rahim jadi tidak subur. Inilah mengapa mereka yang terlalu gemuk sulit sekali hamil, atau bahkan sering keguguran di usia kehamilannya.

9. Depresi

Depresi bukanlah sesuatu yang langka dialami mereka yang bertubuh terlalu gemuk. Hal itu umumnya disebabkan karena ketidak seimbangan hormon yang kemudian mempengaruhi sisi psikologis seseorang.

Untuk itu mari mulai hidup sehat, menata makanan mana yang baik untuk tubuh dan tetap berolahraga. Jaga keseimbangan metabolisme tubuh serta lemak di dalamnya. Terima kasih

Buah Buahan Yang Cocok Di Konsumsi Untuk Orang Yang Ingin Ramping

Buah Buahan Yang Cocok Di Konsumsi Untuk Orang Yang Ingin Ramping 

Asupan buah segar diperlukan tubuh untuk khasiat kesehatan, seperti membantu sirkulasi darah, memicu sistem kekebalan tubuh, memperlancar percernaan, membuat kulit lebih kencang hingga membantu penurunan berat badan.

Selain asupan buah segar diperlukan untuk khasiat sehatnya, buah segar juga dapat menjadi sarana detoks alami. Sejumlah ahli nutrisi menganjurka konsumsi buah segar jika ingin menurunkan berat badan tanpa efek samping.

Berikut adalah buah-buahan yang cocok di konsumsi untuk orang yang ingin ramping :

Alpukat

Alpukat tidak hanya dapat meningkatkan metabolisme, tetapi alpukat juga dapat meningkatkan testoteron, hormon yang bertanggung jawab pada penurunan berat badan, baik pada wanita maupun pria.

Pir

Pir adalah buah yang kaya serat. Buah ini menahan kenyang lebih lama, yang pada akhirnya akan membantu anda menurunkan berat badan. Sebaiknya anda tidak mengupas kulit buah pir, karena serat buah tersebut tersembunyi di kulitnya.

Apel

Apel mengandung banyak serat yang dapat meningkatkan metabolisme dan membuat anda kenyang lebih lama.

Lemon

Lemon dapat anda gunakan untuk mendetoksifikasi hati. Minumlah segelas air lemon hangat setiap pagi untuk mencegah penumpukan lemak ditubuh.

Pisang

Pisang kaya akan serat larut yang dapat  mengekang keinginan makan makanan berat. Karena itu, anda dapat menyantap sepotong pisang saat sarapan untuk mengontrol berat badan dan meningkatkan sistem imun anda.

Delima

Delima mengandung banyak antioksidan yang dapat mengeluarkan toksin dari tubuh. Buah ini juga dapat membantu anda untuk mengontrol nafsu makan.

Pepaya

Pepaya mengandung papain, enzim unik yang dapat mempercepat perjalanan makanan melalui usus, itu bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan.

Semoga artikel ini dapat membantu anda untuk mendapatkan tubuh impian, jangan lupa iringi setiap tujuan dengan konsisten menjalankannya. Terima kasih

Ini Penyebab Badan Gemuk Meski Makan Sedikit

Ini Penyebab Badan Gemuk Meski Makan Sedikit

Cermin menjadi teman bayangan, sudah pasti bentuk tubuh menjadi sorotan utama ketika bercermin. Beragam pertanyaan muncul "Padahal diet, makan sedikit tapi ko masih tetep aja". Ternyata permasalahan tersebut masih bersangkutan dengan diri kita yang tidak konsisten menerapkan target untuk mendapatkan tubuh indah dan ideal tuh guys.

Kenapa sih padahal makan sedikit, tapi badan makin gendats? Mungkin kebiasaan dibawah ini membuat badan anda semakin melebar. Simak kuy !

1. Terlalu Cuek

Cuek disini bukan cuek sama pasangan ya guys, cuek disini yaitu orang yang bodo amat sama berat badan, bisa dibilang sedikit sih orang seperti itu, namun jika lama kelamaan maka berat badan secara tidak disadari akan bertambah dan terjadilah obesitas. Meskipun kalian tuh orangnya cuek, tapi cobalah urusan badan diperhatikan karena itu menyangkut kesehatan.

2. Ngemil

Hmmm sudah tidak bisa dilarang lagi nihh masalah ngemil, karena mengil sudah menjadi tradisi apalagi ditambah nonton drama korea. Wahhh udah pasti nyiapin cemilannya segudang tuh. Eitss mulai dari sekarang mending kurangi deh ngemil, karena jika makan ketika kurang fokus seperti itu kita kurang menyadari asupan makanan pada tubuh, bisa dibilang makan tanpa ujung.

3. Mengkonsumsi Junk Food

Nahh ini untuk kalian yang hidup di perkotaan, pasti kalian lebih banyak memilih makanan yang siap saji supaya lebih praktis, tapi hal itu justru mengundang penyakit yang berimbas pada bertambahnya berat badan. Kebanyakan makanan cepat saji mengandung jumlah lemak yang lebih tinggi sehingga mempermudah bertambahnya berat badan.

4. Jarang Olahraga

Ini merupakan permasalahan dalam berat badan, sebagai orang sibuk terkadang orang tidak punya waktu untuk melakukan olahraga. Padahal kita bisa lho melakukan olahraga sederhana yang mudah dilakukan dirumah seperti melakukan pekerjaan rumah, karena dengan kita melakukan pekerjaan rumah itu akan membantu dalam pembakaran kalori dalam tubuh. Olahraga sederhana juga bisa dilakukan seperti sit-up, push-up, lari ditempat dan squat medium. Jika kurang jelas klik disini

5. Kurang Tidur

Insomnia adalah gejala susah tidur yang disebabkan adanya rasa cemas dan stres. Ternyata Kurang tidur juga bisa menyebabkan bertambahnya berat badan lho karena orang insomnia memiliki nafsu makan lebih tinggi, waktu makan lebih banyak, serta pembakaran kalori dalam tubuhnya 5 persen lebih sedikit dibanding dengan orang yang cukup tidur. Idealnya manusia memerlukan tidur selama 8 jam, dengan kita tidur sama halnya kita me-recharge tubuh dari rutinitas dan waktu tidur digunakan tubuh untuk melakukan perbaikan sel-sel yang rusak dalam tubuh.

Sekian ya guys yang bisa saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat buat kalian semua. Eitss jangan lupa hindari semua penyebab diatas ya, agar tubuh senantiasa sehat selalu dan cita-cita kurus kalian tercapai.

Apa sih yang harus dilakukan supaya badan kurus

Apa sih yang harus dilakukan supaya badan kurus

Bentuk badan ideal oleh sebagian wanita di jadikan salah satu syarat wajib terlihat cantik dan seksi, tapi menurut saya cantik itu relatif karena yang mereka pandang cantik belum tentu orang lain melihatnya begitu. Yuk kita kupas habis caranya !

Untuk menurunkan berat badan atau anda ingin mempertahankan bentuk tubuh yang ideal, anda perlu nih melakukan hal-hal berikut :

1. Sarapan

Sarapan di pagi hari akan mencegah anda untuk makan besar ketika siang hari, manfaat lainnya anda akan fokus dalam bekerja karena perut tidak keroncongan.

2. Banyak makan sayuran

Sayuran memang menjadi rekomendasi buat kalian yang sedang melakukan diet. Sayuran mengandung banyak serat yang dapat membuat perut lebih lama menahan lapar.

3. Aktif bergerak

Nahh buat kalian yang suka mager sebaiknya insaf, karena jika tubuh kurang gerak akan berimbas pada kesehatan juga. Coba lakukanlah gerakan-gerakan sederhana yang mudah dilakukan dirumah.

4. Move on dari cemilan

Jika kalian jagonya ngemil lebih baik move on dehh, apalagi malem-malem sambil nonton drama korea, uhhh udah pasti lupa dah sama dunia. Kenapa gak boleh ngemil, karena pada dasarnya ngemil itu tidak ada ujungnya. Ngemil tidak akan membuat perut kenyang, awass nanti tau-tau badan melar lho.

5. Batasi gula

Kalori yang berlebih akan mempermudah bertambahnya berat badan, jadi buat kalian yang suka makan yang manis-manis sebaiknya buang deh. Makan janji manis aja akhirnya pahit, nahh sama halnya dengan tubuh nih, jika asupan gula tidak dibatasi maka siap-siap dehh badan gendats.

6. Perbanyak minum air

Mengkonsumsi banyak air putih dapat mengeluarkan racun dalam tubuh, tapi tidak hanya itu air putih dapat mengurangi berat badan lho. Jika kita minum sebelum makan, maka tubuh akan cepat kenyang sehingga porsi makan berkurang.

7. Tidur yang cukup

8. Berdamai dengan diri sendiri

Sebenernya penurunan berat badan itu tergantung diri sendiri sih. Dalam hal ini pikiran dan sugesti kita harus positif. Terkadang kita makan karena emosi, stres, cemas maka pelampiasan kita itu ya makan, jadi jika mental anda sedang tidak baik maka porsi makan akan bertambah, dari situlah berat badan bertambah.

Nah kami punya partner nih untuk mendampingi proses penurunan berat badan anda yaitu LEPTOSIN.

Leptosin merupakan obat herbal penurun berat badan yang terbuat dari 100% bahan alami yang sudah terjamin dan teruji khsiatnya. Tidak mengandung campuran bahan kimia di dalamnya. Bahan alami ini memiliki khasiat yang ampuh menurunkan berat badan 5-6 Kg/bulan.

Keterangan Leptosin

Diproduksi         : CV. Lintang Suminar Yogyakarta-Indonesia

Didistribusikan  :CV. Triglobal Synergi Ciamis-Jawa Barat

Harga                 : Rp. 225.000/ Paket

Isi                       : 60 kapsul

Nomor POM        : TR153385641

Komposisi didalamnya

Guzuma Ulmifolia Folium (Daun Jati Belanda), Murraya Paniculata Folium (Kemuning), Punica Granatum Fructus (Delima), Kaemferia Angustifolia Rizhoma (Kunci Pepet).

Manfaat Leptosin

Keunggulan Leptosin 

1.  Menurunkan berat badan secara efektif
2. Aman dikonsumsi wanita dan pria
3. Tidak menimbulkan mual
4. Tidak menimbulkan diare, mulas atau sakit kepala
5. Tidak membuat jantung berdebar-debar
6. Tidak menimbulkan efek samping yang berkepanjangan
7. Tidak menyebabkan ketergantungan
8. Aman dikonsumsi remaja

Penggunaan leptosin mudah ko, cukup diminum 3 kali sehari sebelum dan sesudah makan. Pengonsumsian leptosin ini juga harus disertai dengan olahraga, diet rendah kalori dan diet rendah lemak ya supaya hasilnya maksimal.

Cek end ricek testi kuy !

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Format Pemesanan 

(( ILO#Jumlah Pesanan#Nama#Alamat Lengkap#No. Handphone ))

Contoh Pengisian Format

(( ILO : 10 Paket : Rena Fitriani : Jl. Jl. Jalan Pramuka Kel. Rawasari, Kec. Cempaka Putih : 0831219xxxxx ))

Jangan lupa gunakan selalu kode order (ILO) ya, agar pesanan anda dapat segera kami proses. Terima kasih

Anda juga bisa mendapatkannya di market place :